お知らせ

6月２１日　月寒公園でノルディックウォーク体験会を実施しました。

好評だった昨年に引き続き、今年度も「さわやかノルディック・ウォーク倶楽部」の皆様に講師をお願いしました。

現在リニューアル工事が進められている月寒公園ですが、昨年度に比べて歩ける箇所が増えたこともあり、コース取りもバリエーション豊かになってきました。

さて、今日はノルディック・ウォークを初めて体験するという方が多かったので、まずはパークライフセンターでの座学の後、外でじっくりとストレッチ。

基本的な歩き方を教えていただいてから、さあ園内を歩きました。

ルートは今年から開放されたボート池周りを巡ってから、月寒神社方面の小高い丘を目指すという変化に富んだコース取りです。

歩き中が講師の方からのアドバイスをいただけるという、手取り足取りのウォーキング終了後は、クールダウンでストレッチ。

９０分という時間があっという間でした。

中には歩き足りない、という方も？

そんな方には、月寒公園パークライフセンターでノルディック・ポールのレンタル（100円）も行っていますので、是非お試しください。

好評のノルディック・ウォーク体験会。今後のスケジュールは次のとおりです。皆様のご参加をお待ちしています！

7月１９日（水）、８月３０日（水）、９月２０日（水）、１０月１８日（水）

※申込開始日はそれぞれ６月１１日（日）、７月１１日（水）、８月１１日（金）、９月１１日（月）となります。

月寒公園では今年度も「ノルディック・ウォーク体験会」を開催します。

興味はあるけどやったことがない方、自己流で不安な方、この機会に体験してみませんか？

今年はパークライフセンターに集合し、座学で講習を受けてから園内で実際に歩いて体験していただきます。

第1回目の開催は、6月21日（水）10:00～11:30

定員は20名で予約優先ですが、空きがあれば当日も受け付けます。

皆様のご参加、お待ちしています。

詳しくは、下の画像をクリックしてご覧ください。

連休の月寒公園は、本当にたくさんの人でにぎわっています。

お花も次々に開花していて、ボート池周りのエゾヤマザクラは満開、シダレザクラはつぼみですが、大きく膨らんできています。

キタコブシが咲いていたり、木々が芽吹いていたりと、春をたくさん見つけられて楽しい時期ですね。

明日はこどもの日。

月寒公園のパークゴルフ場は、小中学生が無料になります！

ぜひこの機会にご家族で、パークゴルフ場をご利用ください。

昨日、今日は、高台駐車場および坂下の臨時駐車場が満車になりました。

明日以降も混雑が予想されますので、月寒公園にお越しの際は、公共機関や徒歩がおススメです。

皆様のお越しをお待ちしています。