お知らせ

月寒公園でヨガをしませんか。
外で行うヨガは、通り抜ける風がとても気持ち良いです。
今年は、6月から9月まで全5回開催します！
葉っぱのそよぐ音や鳥の鳴き声を聞きながら・・・・木陰でゆったりヨガを楽しみませんか？
皆様のご参加をお待ちしています！

＊＊日にち＊＊
６月２０日（木曜日）・７月４日（木曜日）・７月１８日（木曜日）
・８月８日（木曜日）・９月１９日（木曜日）

＊＊時間＊＊
１０時３０分～１２時

＊＊集合場所＊＊
月寒公園歴史の森または多目的広場
※開催場所は申し込み時にお知らせします。
※悪天候時は、パークライフセンター内で開催します。

＊＊参加費＊＊
大人（高校生以上）500円/回、子ども（小学生以上） 200円/回

＊＊持ち物＊＊
参加費・飲み物・動きやすい格好・タオル
※ヨガマットは貸出できます。マットをお持ちの方はご持参ください。
※パークライフセンター内で着替えができます。

◎小さな子どもがいるお母さん
３歳以上の未就学児を連れての参加が可能です。
お子さんをご自身で見守りながらの参加となります。

＊＊講師＊＊
りょうこ先生（６月２０日、７月４日、９月１９日担当）
みなこ先生（７月１８日、８月８日担当）
＊＊申込方法＊＊
①氏名　②電話番号　③希望の日にち　④大人/子ども
をメールにてtsukisamu@sapporo-park.or.jpにお送りください。