お知らせ

ノルディックウォークは、北欧発祥の2本のポールを使ったウォーキングです。
手軽に始められ、全身運動効果の高いエクササイズとして注目されています。

月寒公園では、4年前よりさわやかノルディック・ウォーク倶楽部さんと一緒に
毎月1回体験会を開催しています。

ポール持つと自然と姿勢も整い、気持ち良くウォーキングすることができます。そ
春の新緑、夏の日差し、秋の紅葉・・・季節を通して月寒公園の豊かな緑の中を
歩くのは、とても気持ちが良く、大変人気のイベントになっています。

今年も、5月から毎月1回開催します。参加ご希望の方は、月寒公園パークライフセンター（電話：８１８－３１５０）までお申し込みください。
皆様のご参加をお待ちしています！

「月寒公園ノルディックウォーク体験会」
とき：5月23日（水）・6月27日（水）・7月25日（水）・8月22日（水）
9月26日（水）・10月24日（水）各回とも10時～11時30分
参加費：100円/回
対象：どなたでも（15歳以下保護者同伴）
集合場所：月寒公園パークライフセンター
※ポールの無料レンタルあります。
※雨天の場合は、室内にて講義中心に行います。

申込み不要の企画なので、どのくらい参加してくれるかなぁとスタッフ一同ドキドキしていましたが、なんと！子どもだけで29名、大人も入れると総勢60名ほどが集まりました！

まずは”ゆうみつ”によるお話会です。
ギターに合わせて「へんしんトンネル」「はらぺこあおむし」など4冊の絵本を読んでくれました。はらぺこあおむしでは、オリジナルの曲に合わせて絵本を読んでくれました。ゆうみつの奏でるメロディは楽しくて、声がハモると心が温かくなりました。

子ども達も絵本に食いつき、テーブルに寝そべり、絵本を一緒にめくり・・・・・とかなり自由でしたが、本当に楽しんでいましたね！

続いて春を探しに行くお散歩のお供”バードコール”を作りました。
教えてくれたのは、鳥に詳しい平岡公園のスタッフ&月寒公園のスタッフ&近所の6年生のお姉さん。
今回は、ブナやヤマグワ、シラカバなど数種類の中から好きな木を選んでもらったので、樹種によって少しずつ音が違いましたね。
木にお絵かきもして、かわいいバードコールが完成しました！

最後はバードコールを持って、鳥博士と一緒にみんなでお散歩です！
時計塔まで来たら、鳥博士の合図で、みんなで一斉にバードコールを鳴らしてみました。
すると・・・・・・・さっきまで遠くに聞こえてきた鳥の鳴き声が段々と近づいてきて、
川の向こうにちらほらと姿も見えるようになりました！！
私達の音に鳥が反応してくれて、嬉しかったですね！
これから鳥達は、オスとメスが出会う時期で、鳥の鳴き声もにぎやかになるよと、
鳥博士に教えてもらいました。

バードコールを鳴らすと、鳥たちも「なんだろ？何の音だろ？」と不思議に思って近づいてくるそうです。今回作ったバードコールを、お家の近くや公園で鳴らしたら、鳥と仲良くなれるかもしれませんね！

お話会、バードコールづくり、お散歩と盛りだくさんだった「月さんぽ」ですが、皆さん楽しんでいただけたでしょうか？いつも公園でやっているイベントよりも、小さな子ども達の参加が多く、お母さん達からも「小さい子向けの企画を探していた。参加できて嬉しい」という声がありました。この企画は、来年度以降もやれたらいいな！と思っているので、またぜひ参加してくださいね。
ご参加いただいた皆さま、ゆうみつのお2人、ありがとうございました！

今日の月寒公園は天気が良く、ソリすべりや雪遊びの子ども達で賑わっていました。
午後からは歴史の森で、毎月恒例のプレーパークをやりました。
昨日少し雪が積もりまりたが、今日の暖かさで少し溶け、雪だるまを作るには絶好のコンディション。雪をゴロゴロ転がして、大きな雪玉を作っていましたよ～。
月寒公園のプレーパークは月寒プレーパークの会と共催で、毎月第３土曜日の13時～15時にやっています。いつ来ても、いつ帰ってもOKで申込みもお金も要りません。来年度以降の開催が決まりましたら、またホームページでお知らせします。

さて、明日13時30分からは「おやこでわくわく月さむぽ～うたとえほんともりあそび」です。
パークライフセンターで、音楽と絵本のお話会とバードコールづくり、終わったらパークライフセンターの周りを少しお散歩します。
明日は天気が良さそうですね！
少し春めいた公園は、色んな発見がありますよ～。

＋＋＋　おやこでわくわく月さむぽ～うたとえほんともりあそび　＋＋＋

とき　　　3月18日（日）午後1時30分～２時３０分
場所　　月寒公園パークライフセンター
参加費　子ども１００円（保護者無料）
申込み　不要
ゲスト　音楽と絵本のユニット「ゆうみつ」
問合せ　月寒公園パークライフセンター　０１１－８１８－３１５０

申込み不要で誰でも参加できる企画なので、お気軽にご参加ください。

皆さまのお越しをお待ちしています！！

とき　　　3月18日（日）午後1時30分～２時３０分
場所　　月寒公園パークライフセンター
参加費　子ども１００円（保護者無料）
申込み　不要

どんなことするの？
・パークライフセンターで”音楽と絵本のおはなし会”
→音楽と絵本のユニット”ゆうみつ”は、親子で口ずさみたくなるような、とっても楽しい音楽を奏でます。楽しい絵本を沢山紹介してくれますよ！

・鳥とお話ができる？！”バードコールづくり”
→公園の木を使ってバードコールを作ります。木の種類によって少しずつ違う音を楽しんでみましょう。

・バードコールと一緒に”おさんぽ”
→バードコールが出来たら、パークライフセンターの周りをお散歩します。
月寒公園にはどんな鳥がいるのか？みんなの鳴らすバードコールに誘われて鳥達が
集まってくれるかな？！

3月は卒業式など色々忙しい時期かと思いますが、月寒公園はまだまだ雪あそびも
できます。申込み不要で、ソリすべりの合間にお気軽に参加できるイベントです。
皆様のご参加をお待ちしています！