お知らせ

月寒公園の今年のビックニュースの１つは、月寒公園を舞台にした絵本「おばけのマールとひみつのこうえん」が発売されたことではないでしょうか。

5月の発売以来、パークライフセンターの売店では、たくさんの方がこの絵本を買ってくれています。私たちの大好きな月寒公園が絵本になるなんて！嬉しいですよね。

9月28日の「月寒公園ピクニック」では、「おばけのマールとひみつのこうえん」の出版を記念して、おばけのマールの企画を色々やりますよ！

1つ目は、「マールのおともだちをさがそう！」

多目的広場にたくさん並ぶピクニックのテントに、マールのおともだちが遊びに来ます！

どんなお友達が来ているかな？何人いるかな？みんなで探してみませんか？

無料で誰でも参加できます。受付のテントで、スタンプシートをもらって、ともだちを見つけたら、スタッフにスタンプをもらいましょう。スタンプを４つ集めたら、「おばけのマールとひみつのこうえん」のオリジナルグッズをプレゼントします。（先着順、無くなり次第終了）

２つ目は、「おばけのマール」のぬりえコーナーです。

おばけのマールを作っている中西出版株式会社の協力で、今回特別におばけのマールのぬりえで遊べますよ。

かわいいマールが描かれているぬりえには、白い部分が沢山あるので、マールのおともだちを描くのも良し、月寒公園のお気に入りの場所を描くのも良し、楽しみ方は無限大！

また、「おばけのマールとひみつのこうえん」の絵本に隠されたひみつ「ひみつのこうえんちず」も登場します！みんなで色を塗って「ひみつのこうえんちず」を完成させよう！

もちろん「おばけのマールとひみつのこうえん」の絵本も販売します！

月寒公園で買ってくれた方には、公園スタッフお手製の「パークレンジャーバッジ」もプレゼントしています！

木の輪切りに、かわいいマールが描かれたこのバッジ、色々な樹種の木を使って焼き印で作っているので、どれも味わい深く、世界に一つだけのバッジになっています。

ぜひお気に入りのバッジを選んでくださいね。

また、おばけのマールシリーズもすべて販売しています！
シリーズすべてが買える場所は、なかなか無いと思うので、この機会にぜひお気に入りの絵本を選んでみてくださいね。

9月28日は、ぜひ月寒公園ピクニックにお越しください。

皆さまのお越しをお待ちしています！

9月14日と21日に「パークヨガ」を開催しました！

パークライフセンター前の広い広い芝生の多目的広場で、夕暮れのヨガを楽しむことができました。

りょうこ先生は、少しずつ体をほぐしていくので、無理なく体を動かすことができました。それでも、1時間半のヨガが終わったころには、結構体を動かしたな～という気持ちになり、終わった後は体も心もスッキリ！リフレッシュしましたね！

どちらも、あまり天気が良い日ではなかったので、夕方は意外に寒かったりして、外の厳しさも感じつつ、21日のヨガは、きれいな夕日を見ながら、ゆったりと体を動かすことができました。

日常の生活をしていると、暮れ行く眺めることも少ないので、特別贅沢な気持ちになりましたね。

参加してくれた皆さま、りょうこ先生、ありがとうございました！

来週の土曜日9月28日は、秋の月寒公園を楽しむイベント「月寒公園ピクニック」を開催します！

この日は、パークライフセンター前の多目的広場にたくさんのテントが立ち並び、プレーパークや薪割り体験、コンサートや、おいしいお店の出店など、楽しいことが沢山あります。

そんなピクニックの企画の一つとして、13時～14時に「木の実でつくろうマリオネット」を行います。

皆さん、マリオネットはご存じですか？
マリオネットは、人形劇で使われる操り人形のことで、頭と手足に紐が付いていて、その紐を操って人形を動かします。皆さんご存じの「ピノキオ」もマリオネットですね。

今回は、公園の木の実や木を使って、かわいいマリオネットを作ります。

講師は、マット和子さん。

マットさんは、札幌で活動するイラストレーター・絵本作家さんで、月寒公園のパンフレットやホームページのイラストを描いてくれています。とってもかわいくて優しいイラストが月寒公園にピッタリですね。

そんな月寒公園でお馴染みのマット和子さんが、マリオネットの作り方を教えてくれる

特別なワークショップです。

開催は9月28日13時～14時の1時間で、定員は10名、参加費は一人300円になります。

参加ご希望の方は、月寒公園管理事務所の窓口、または電話（011‐818-3150）でお申込みください。

皆さまのご参加をお待ちしています！

秋の月寒公園を楽しむ１日「月寒公園ピクニック」を、今年も9月28日に開催します！

今年も、多目的広場に楽しいテントが勢ぞろい！

プレーパークや、薪わり体験、キツネの観察ツアーなど遊びや体験のブース、野外コンサート、おいしいものやかわいいものを販売するテント、おいしい野菜の販売など、盛りだくさんの内容になっています！

「今回のピクニックではどんなことをやるのかな？」

これから開催まで、ホームページで少しずつ企画を紹介していきますので、お楽しみに！

9月28日(土）は月寒公園にぜひ遊びに来てくださいね。

皆さまのお越しをお待ちしております！

今年5月に発売された「おばけのマールとひみつのこうえん」には、

なんと！月寒公園が登場します。

ということで、今年のピクニックでは、おばけのマールにちなんだ企画も色々計画しています。

歴代のマールシリーズの絵本販売や、マールのぬりえコーナーなどもありますよ。

また月寒公園ファンクラブの皆さんによる「マールのおともだちをさがそう！」という企画もあります。
この日ピクニックのテントに、マールのおともだちが遊びに来るようです。

おともだちがどこに隠れているのか、探してみませんか？

マールのおともだちを全員探せた人には、素敵なプレゼントを差し上げますよ！

この企画は、無料で参加できますが、プレゼントは無くなり次第終了となります。

皆さまのご参加をお待ちしています。

去年のピクニックの様子

ひろ～い多目的広場に、十数個のテントが並びます

楽しい体験やおいしいものの販売等、一日いっぱい遊べます

中央には、10m四方の大風呂敷を広げているので、

のんびりくつろぐこともできますよ！

10時30分からは、ステージが始まります！

↑写真は去年の「パーアニウル」のステージの様子です

フラのワークをやった後にフラのステージが始まります！

青空の下、みんなで踊りませんか？

今年も10時～12時は、札幌市内の農家さんのおいしい野菜を販売します！実りの秋、おいしい野菜が沢山並びますよ！

月寒公園の広い多目的広場で、ゆったりのびのび体を動かす「パークヨガ」を9月21日に開催します。

みどりの中で、心地よい風に吹かれながら体を動かすと、心も体もリフレッシュします。

りょうこ先生のヨガは、ストレッチの時間もたっぷり取って、少しずつ体を動かしていくので、無理なく体を動かすことができます。
ヨガの時間は自分と向き合う時間であり、自分らしく体を動かすことを大切にしているので、ビギナーさんも参加しやすいですよ。
ヨガで体を動かした後は、大地に寝そべる、くつろぎの時間があるのですが、風がそよそよと吹き、鳥の声が聞こえ、格別の解放感が味わえます。
今回は、夕暮れの開催なので、沈みゆく日の光も心地よいのではないかと、期待しています。

9月14日のヨガは、曇り空の中開催しましたが、広々とした広場で体を伸ばすのが、とても気持ち良かったです。ただ体を動かした後は、体も冷えるので、暖かく脱ぎ着できる服装でご参加ください。

平日はお仕事で忙しい方も、週末のリフレッシュにヨガを体験してみませんか？
ヨガマットの貸出もあります。ぜひ、お気軽にご参加ください。

参加ご希望の方は、
申込フォーム（https://forms.gle/k1JuQJE2Zh5tHT1D8）または、
パークライフセンター窓口、お電話でお申込みをお願いします。

皆さまのご参加をお待ちしています！

立ちポーズ以外にも、座ったり寝そべってできるポーズも色々やります。

よくやるポーズは、「猫のポーズ」や「英雄のポーズ」「三角のポーズ」などなど・・・・・

覚えたら、お家でも簡単にできるポーズばかりです。

最後は、シャヴァーサナーでくつろぎます。

大地に寝そべり、目を閉じると・・・・・・

うっかり寝てしまいそうな位リラックスします。

風がそよそよ、時々聞こえる鳥の声に癒されます。

9月の日没は、18時頃。

天気が良い日は、写真のようなきれいな夕焼けが見られるかもしれません。

多目的広場は空が広いので、夕焼けを眺めるだけでも、贅沢な癒しの時間です。

9月14日土曜日にクラフトの森を開催しました。9月は木のチャームです。

イチイの木の輪切りとクルミの木で作ったビーズやシラカバの木の枝を使ったオリジナルの

木のチャーム作り。

イチイの木の輪切りを紙やすりで磨いてツルツルにしたり、好きな絵を描いて可愛らしく

作ったり。

本当に楽しい時間を過ごしました。

みなさんの作品のご紹介です！

月寒公園では今年度より、毎月1回、採れたて野菜を販売する「月寒公園マルシェ」を開催しています。

9月は敬老の日、9月16日（日曜日・祝日）10時より、パークライフセンター正面の
広場にて、開催いたします！

9月の出店農家さんは、「清田しいたけファーム」「高橋ファーム」「YUMEYASAI」「松井農場」を予定しております。

収穫の秋、色とりどりのたくさんの野菜が並びそうですね。
スーパーでは見かけないような変わったお野菜もあるので、見ているだけでも楽しいですよ！

いつも開店前にたくさんの方が並び混雑しますが、10時30分には列も無くなり、スムーズにお買い物できるようになりました。
人気の商品は売り切れもあるかもしれませんが、ゆっくりお買い物したい方は、10時30分以降にお越しになるのがおススメです。

ただ、すべての商品が売り切れ次第終了となりますので、ご了承ください。

皆さまのお越しをお待ちしております。

9月9日「学ぼう！遊ぼう！月寒公園と防災」を開催しました。
このイベントは、月寒公園にある様々な防災設備を紹介するとともに、遊んで学べる防災プログラム「カエルキャラバン」を体験することで、公園と防災について学び、考えることを目的として開催しています。

9日はとても良いお天気で、この日は近隣の小学校の振替休日だったこともあり、たくさんの親子さんや、子どもたち、近隣町内会の大人の皆さんが参加してくれました。

それでは、当日の様子を写真と共に振り返ってみましょう！

右の写真は、多目的広場で開催した「カエルキャラバン」のプログラム「水消火器で的あて」です。
消火器を使う機会は、普段なかなか無いかと思いますが、イザというときに「どうやって使うの？」とならないように、「水消火器で的あてをして使い方を学びましょう」ということで、皆さんに消火器の体験をして頂きました。なかなか的に当てるのは難しかったですが、この日は日差しが暑かったので、消火器から飛び出る水が涼し気で、気持ち良かったですね！

こちらも同じく「カエルキャラバン」のプログラムで、「毛布で担架タイムトライアル」です。

50㎏弱の重さの巨大なカエル君を、毛布の担架で運び、そのタイムを競うゲームです。

阪神淡路大震災の時には、たくさんの人がケガをしたので、地域の人が協力してけが人を病院に運んだりしたそうです。

そんな緊急時に、毛布があれば、ケガ人を運べるという知識はとても役立ちます。「毛布もただ端を持つと運びづらいけど、クルクルと丸めて持つと持ちやすいよ」とか「ケガ人を運ぶ時に、頭から運ぶと危ないので、足から運ぶよ」など、豆知識もたくさん教えてもらいました。

知識と訓練の経験があれば、イザというときに役立ちますね！

こちらも「カエルキャラバン」より「防災カードゲーム」のコーナーです。

防災の知識や緊急時の手順など、カードを並び替えながら考えます。

結構難しいことも多く、知っているようで知らないこともたくさん学べたのではないでしょうか？

多目的広場で開催されたカエルキャラバンの3つのプログラムは、公園のスタッフと共に、月寒公園市民協議会（ファンクラブ）の皆さんがお手伝いしてくれました。

また「カエルキャラバン」の資材等は、豊平区役所総務課よりお借りしました。

坂下駐車場では、札幌市水道局の皆さんによる「緊急貯水槽の説明会」を行いました。

緊急貯水槽は、災害により水道管が被害を受け断水となったときに、一定量の水道水を蓄えることができる施設です。
実は、胆振東部地震の時にも、月寒公園の緊急貯水槽は活躍し、たくさんの方に水を提供してくれました。
今回はこの施設の構造を説明してもらい、実際に水をくむ体験を行いました。

この施設が月寒公園にあることを知っていれば、もしもの時にも安心ですね！

高台駐車場では、積水化学北海道株式会社の皆さんによる「マンホールトイレの使い方説明会」を行いました。

高台駐車場の片隅にある四角い小さいマンホールは、緊急時にトイレに変身します！

その仕組みを説明してもらい、実際にマンホールを開けて洋式便座を取り付けたり、テントを設置してみました。

緊急貯水槽と同じく、マンホールトイレも、月寒公園にあることを知っていたら、緊急時も安心ですね。

「学ぼう！遊ぼう！月寒公園と防災」は、約130人の方に参加して頂き、無事終了いたしました。今回のイベントが、月寒公園の防災設備を知り、日頃の災害への備えを見直す機会になったら嬉しいです。

参加してくれた皆さま、カエルキャラバンをお手伝いしてくれた月寒公園市民協議会の皆さま、札幌市水道局の皆さま、積水化学北海道株式会社の皆さま、そしてカエルキャラバンの資材や景品としてプレゼントした防災食を提供してくれた豊平区役所総務課の皆さま、本当にありがとうございました！