お知らせ

　すっかり紅葉の季節ですね。

11月のくらふとたいけんのお知らせです。11月は「まつぼっくりツリー」です。

大きなツリーは300円、小さなツリーは200円です。

日程は、11月1日（日曜日）7日（土曜日）8日（日曜日）14日（土曜日）

22日（日曜日）23日（月曜日）時間は午前10時から12時午後1時から3時まで

の開催予定です。

パークライフセンターは薪ストーブで暖かいので、お散歩や外遊びの休憩の際に

ぜひ、くらふとたいけんも楽しんでいって下さいね。お待ちしています！

ご不便をお掛けいたしますが、ご理解の程よろしくお願いいたします。

また、本年の営業は11月3日火曜日が最終日となっております。

紅葉を楽しみながらプレーができる気持ちの良い季節でもありますので、ぜひ皆様遊びにお越しください。

月寒公園パークライフセンター　011-818-3150

昨日は、抜けるような青空の下、多目的広場で「プレーリヤカーであそぼう！」をやりました！

おままごとで遊んだり、大きな白い布を被ったり、お母さんと赤ちゃんはお日様の下でお昼寝したり・・・・とっても楽しく過ごしました。

次回は10月29日木曜日10時から、月寒プレーパークの会主催で「プレーリヤカーで遊ぼう！」を開催します。

皆さまのご参加をお待ちしています！

10月23日、月寒公園で「おばけのマールと森たんけん」を開催します。
マールの絵の著者”なかいれい”さんと一緒に、秋の月寒公園を探検して、マールの友達に変身しましょう！

今回は、小さな子どもたちにも楽しんでいただけるように企画していて、現在、2～3才の子どもたちを中心にお申込みを頂いています。
まだ定員に空きがありますので、参加ご希望の方は、ぜひお申込みください。皆さまのご参加をお待ちしております。

とき　10月23日金曜日　10時～12時

場所　月寒公園パークライフセンター集合

参加費　一人200円（保険料込）※子ども保護者問わず参加費を頂戴いたします。

定員　未就学児15名（ひとり歩きができる子）

申込　参加される方全員のお名前、代表保護者のお電話番号を記載の上、
sotoasobi@sapporo-park.or.jpまでメールでお申込みください。
定員になり次第、締め切ります。

主催　公益財団法人札幌市公園緑化協会

協力　中西印刷株式会社　中西出版株式会社

この事業は、独立行政法人国立青少年教育振興機構「子どもゆめ基金」の

助成を受けて実施しています。

昨日は、秋の「月さむぽ」を開催して、親子10組が参加してくれました！

最近変わりやすい天気が続いていて、昨日も朝から曇り空、通り雨の予報もあったので、

パークライフセンター周辺に場所を変更して開催しました。

まずは、いつも通り、ゆうみつの音楽と絵本のお話会からスタート！

「みんなでぽん！」「おすわりやすいすどっせ」「あてっこどうぶつえん」の3冊の絵本を読みました。「あてっこどうぶつえん」では、箱の中に入っているものを、子どもたちに触ってもらいました。

読み聞かせの後は、おさんぽに出発！

お気に入りの葉っぱや木の実を拾いながら、歩きました。

ゴールの時計塔に着いたらちょうど11時、からくり時計が鳴り始めました。

からくり時計をみんなで眺めていると・・・・・残念ながら雨がポツポツ降り出してきました。

急いでパークライフセンターに戻って、拾った木の実や葉っぱを入れて、「ハーバリウム」を作りました。

月寒公園の秋が、そっくりそのまま瓶に詰まったハーバリウムは、赤や黄色の葉が鮮やかで、とっても素敵でしたね！

途中雨が降り出したので、最後はちょっとドキドキしましたが、1時間みんなで楽しく過ごすことができました。参加してくれた皆さま、ありがとうございました！

次回はちょっと先の2月21日日曜日に、冬の月さむぽを開催します。

皆さまのご参加をお待ちしています！

日増しに秋が深まってきましたね。

月寒公園パークゴルフ場では「第7回つきさっぷ杯」を開催しました。

雨の中の開催となりましたが、大会参加予定の32名全員参加していただいて、

スタッフ一同嬉しく思っております。

後半部分では、天候も回復し、晴れ間がのぞきましたが、コンディションの悪い中でも

皆さん楽しくプレーしていただけたようでした。ありがとうございました！

月寒公園パークゴルフ場は今年度は11月3日までの営業となっております。

残り少ない期間となりますが、秋の紅葉の中ぜひ、パークゴルフを楽しみにきてくださいね。

お待ちしています！

楽しみにされていた方へは申し訳ございませんが、ご理解の程よろしくお願いします。

また、今年度の貸しボート営業は本日をもって終了となります。

新型コロナウィルスの影響も大きく、これまで通りの運行とはなりませんでしたが、徐々に公園の利用等も制限が解除され、貸しボートについてもなんとかご利用いただくことができました。

お越しいただいた皆様へは感謝の気持ちでいっぱいです。

また来年度も春から貸しボート営業を予定しておりますので、楽しみにお待ちいただけると幸いです。

それでは、今年度も多くの皆様にご利用いただき、誠にありがとうございました。

秋空で気温も下がり始めていますが、ウォーキングをすると体が温まり気持ちよかったです。

講師は毎年お馴染みの「ノルディック・こりんめーたんクラブ」の皆様でした♪

参加者に手取り足取り丁寧に教えてくださり、大変人気があります。

体験会では、歩行練習の前に説明会（ちょっとした講義）も行っており、正しい体の使い方や、年を重ねるにつれて衰えがちな筋肉、長く健康に歩くための意識など、日常生活でも参考になる内容を展開しています。

体験会の目的を皆さんで共有してから外に出ることで、より効果的にウォーキングを身につけてもらっています。

説明会を終えて外に出ると、初めての方でも不安がなくなるようたっぷり時間を取って、歩行練習（ノルディックポールの正しい使い方）を行ないました。

皆さん普段「歩く姿勢」は特に意識しないと思いますが、この体験会では歩く姿勢が大切なため、意識をしすぎて少し体に力が入ってしまうようでした。

中には右手と右足が同時に出てしまう人もいましたが、歩行練習を終えて園内散策をする頃には、正しい姿勢で楽しむことができていました！

今頃はボート池にキンクロハジロが訪れていて、紅葉はまだですが秋口の月寒公園を感じていただくこともできたようです。

参加してくださった皆さんには、ご自宅に帰ってからも健康増進・ストレス発散のため、継続していただけると嬉しいです♪

今年度は新型コロナウィルスの影響が大きく、今回1回限りの開催となりましたが、また次年度も開催を予定しておりますので、興味をお持ちいただけた方はぜひ来年を楽しみにお待ちください！

月さむぽは、親子の公園さんぽがもっと楽しくなるように・・・・という思いから始めた、

小さな子どもたちの音楽と遊びの会です。

紅葉も見ごろを迎える秋の月さむぽは、木の実をテーマにどんぐりやクルミの実を見つけたり、色とりどりの落ち葉を探して楽しみたいと思います。

対象は決めていませんが、ひとり歩きができるお子さんだと、より楽しめます。

おさんぽできる服装で来てくださいね。皆さまのご参加をお待ちしております。

「おやこでわくわく月さむぽ～うたとえほんともりあそび　　あき」

とき　10月14日水曜日10時30分から11時30分
場所　月寒公園パークライフセンター西側テラス
参加費　300円/組

定員　　親子10組

申込　　　①保護者氏名　②電話番号　③希望の日にち　④大人/子どもの人数
　　　　　　⑤お子様の年齢をメールにて、tsukisamu@sapporo-park.or.jp
　　　　　　　までお送りください。

新型コロナウィルス感染拡大防止のために、今年度より定員を設け、申込制となりました。

参加される際には、マスクの着用や咳エチケット等感染防止策をお願いいたします。